Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование. День 2.


Добавил: Екатерина, 02.05.2015 в 11:26
Текущий вес: 74.7 кг
Стадия: Чередование

Вчерашний день должен был быть 10 в атаке. Но вечером был Подод в ресторан в честь небольшого праздника. Заказала рубленную котлету из телятины и кролика. А там в качестве гарнира были огурчики и помидоры Черри. И решила я, что пришло время чередования :))) еще вчера еле крабовые палочки. И вот сегодня +300 грамм. Ну и ладно. Завтра будет в минус) сегодн наемся огурцов. Жить без них не могу! Могу из есть тоннами! Но, разумеется, так делать не буду :) 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-05-02, 12:20
Есть такая схема, только Дюкан настоятельно рекомендует 1/1 или 5/5. Но, каждый конечно решает сам..)
Екатерина | 2015-05-02, 12:10
На этом сайте же есть описание всего-всего: и схем, и продолжительности, и всего остального)
Наталья (Серпухов) | 2015-05-02, 12:09
ааа...я слышала только 11 и 55
Екатерина | 2015-05-02, 12:01
Чередование разрешено по разным схемам. В том числе и 2/2, 3/3 и тд, а не только 1/1.
Наталья (Серпухов) | 2015-05-02, 11:59
вы же вчера овощи ели...какие сегодня огурцы? это же чередование...

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: