День третий - Атака


Добавил: Саша, 03.10.2013 в 12:34
Текущий вес: 70.6 кг
Стадия: Атака

Взвесилась - 70.6 Отвес 400 грамм.
Не плохо, даже очень хорошо  :)

Утром выпила кофе с молоком и сахарозаменителем, сьела как всегда омлет. А вот сегодня новенькое - 3 вида сыров - брынза, симфония и лабанэ - все до 5% жирности.
Вкусно и до сих пор (4 часа спустя) есть не хочу.

Сейчас начала готовить курочку с лимоном и чесночком, надеюсь выйдет вкусно а пока готовится, надо к экзмену готовится...
У меня экзамен как раз совпадет с чередованием, будет праздник на всех фронтах :) Я уже знаю что хочу на первый день чередования...

Обед - кусок курочки и на закуску сладкий йогурт с сыром
Ужин - Йогурт с чесноком и блинчиком из отрубей

Все, осталось выдержать завтра и можно приступать к овощам!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: