Чередование - день 3 (19.11.2014). БО день.


Добавил: АнастасиЯ, 18.11.2014 в 17:39
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование

Приготовила себе все на завтра, поэтому заранее напишу, что буду кушать.

ЗАвтрак:

- кофе с сахзамом

-яичница по Дюкану с ветчиной

Перекус:

- обезжиренный творог с о% йогуртом

Обед:

- тушеная капуста с мясом

- чай с сахзамом

Ужин:

- салатик с помидором и крабовыми палочками, заправленный оливкомвым маслом

- чай с сахзамом

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: