85 чб или четырех дгевная поездка на дачу!!!!

Всем привет! Четыре дня не писала потому что была на даче! Итак! К моему великому удивлению я похудела на 600 грамм. удивление потому что грешила маслом подсолнечным и 1 лишним яичком в день. Каждый день с утра яичница и салат из укропа лук и редиска, на обед курица вареная, ужин тот же салат только еще одно отварное яичко. И так 4 дня! Только в субботу грешила пивом бутылкой. Вся наша необъятная семья (около 25 человек) собралась вместе. Там уже было не отвертеться... но я чесно каждый день играла в футбол с детьми.... может это что то дало.... незнаю.... пила бабушкин чай из листьев мяты, смородины, клубники (листья) и цветов жасмина!!!! Вкуснотища!!! Продолжаю дальше чередование. Сегодня чистые белки... Всем приятного дня!

Комментарии пользователей

Olga | 2015-06-08, 19:42 так масла можно 1 ст.ложку вроде по новым правилам

Ирина, Евпатория | 2015-06-08, 13:04 Настёна, ты молодец! Яичко не в счет, а масло не успело нигде отложиться. Свежий воздух+футбол - вот тебе и отвес, так держать!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить