9 июня

День 9. За 8-ой день - 0,2. В общей сложности за 8 дней - 5,9.

Первый этап диеты позади. Результаты порадовали, почти - 6 кг, без 100 гр.) Правда по виду, да и по одежде особо не замечаю. Но мама заметила и даже точно на глаз определила на сколько я похудела. Возможно, результат для меня не очень заметен, потому что вот-вот должны начаться кд, да и со стороны, может, виднее.. С сегодняшнего дня приступаю к Чередованию. Уже как-то даже необычно думать о том, что сегодня я смогу поесть овощей) Буду верить и надеяться на то, что и дальше мое похудение будет проходить хорошо) Хочется поддерживать оптимизм и позитив) Ну, с Богом)))

Комментарии пользователей

Наталия | 2015-06-09, 14:04 Oxana, я только сегодня по одежде заметила изменения, когда в магазин ходила) Живот в юбке практически не выпирает, футболка свободная стала)) Отличный стимул для продолжения))

Наталия | 2015-06-09, 14:00 Мария, спасибо) И вам оптимизма, и чтобы отвесы радовали)

Oxana | 2015-06-09, 12:32 для меня показатель похудения это мои джинсики которые мне даже на бедра не налезали, а теперь даже могу застегнуть( но все ровно жирок с живота свисает немного) но зато влезла в них... как бы 8 кило сбросила но не замечаю...но мама и подружка заметели...значит так оно и есть...не сдавайтесь и вперед к красоте и стройности...

Мария | 2015-06-09, 11:45 Для меня самое сложное-это первая неделя! А дальше уже все идет,как по маслу) Удачи и боевого настроя!:P:P

Наталия | 2015-06-09, 11:39 Настя - Балаково, спасибо) Настрой боевой и оптимистичный) Я верю, что все обязательно получится)

Настя - Балаково | 2015-06-09, 11:34 Наташа это водичка выходит. Ты главное не сдавайся! Сейчас водичка уйдет лишняя и жирок пойдет лесом за орешками! Так что держись! Терпенья тебе и силы воли!;)

Наталия | 2015-06-09, 11:28 Ольга, спасибо) Очень помогает помощь и поддержка здесь, да и просто сама мысль, что я не одна на этом пути. Иначе, наверное, уже сорвалась бы)

Ольга - Киев | 2015-06-09, 11:20 Молодец! Главное - начать , потом втянетесь и будет проще.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить