Отзовитесь кто на атаке


Добавил: Мария 1982, 13.06.2015 в 08:05
Текущий вес: 79500 кг
Стадия: Атака

Отзовитесь пожалуйста ,те кто на атаке .Очень нужна поддержка .Настрой тает не успев начаться .Может вместе у нас получится .Я посчитала атака у меня должна длиться 6 дней .Сегодня первый день с богом))))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Оксана | 2015-06-17, 09:56
Привет, Мария! Самое главное, это "Атака".На ней можно просидеть не более 9 дней.Это самые главные сброшенные кг, которые вы будете закреплять.
Наталья, МО | 2015-06-13, 10:01
Мария, для начала исправьте вес в графике. А то цифра 79500 как то напрягает.. Может, запятую забыли?..))
Во вторых - чтобы не наломать дров и не наделать никому не нужных ошибок, лучше было бы получать советы у тех, кто прошёл через "всё"..))
В третьих - у Вас всё получится (без "может")!!!
Ну и в заключении - УДАЧИ! ТЕРПЕНИЯ! ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
Ольга | 2015-06-13, 08:17
Привет)Конечно получится! Пиши каждый день, это очень помогает самоконтролю. И сайт хороший выбрала)Тут всегда поддержат,подскажут, советы дадут;)
У меня 5 день атаки, скажу тебе - это самая вкусная и сытная диета, только не зацикливайся на вареной грудке, пробуй готовить, масса рецептов;)
Удачи нам
Olga | 2015-06-13, 08:10
www.dukan.ru/ линейку здесь рассчитали? Мне кажется, 6 дней для Вас много?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: