3-ий день!!!! Полет нормальный :-)

Я похудеть пытаюсь к лету — хочу вернуть былую стать. Как только сяду на диету… так все садятся рядом жрать!!!

Сегодня понюхала в холодильнике копченую колбаску:-) сама и рассмеялась. Итак, третий день. Вес с утра 90 кг!!!!!! Отвес 800 гр. Начинаю привыкать к хорошему :-).  Из меню- омлет и кофе с сахзамом на завтрак. На обед кальмары в творожно-кефирно-чесночно-укропном соусе (фотка в комментах) и на перекус пару крабовых палочек. Особой слабости не наблюдаю. Но вчера вечером какой-то озноб внезапный по телу прошел. У кого-то наблюдается похожее?

Комментарии пользователей

Евгения | 2015-07-01, 16:50 Здравствуйте Карина! У нас с Вами одна цель - желанных 70 кг!)) Вот и посмотрим когда они у нас будут, главное не сходить с курса!

Karima | 2015-07-01, 14:17 Попробовала сделать безе с сахарином. Получилось как жевательные конфеты. Сахарин, действительно горчит. Но я добавила немного сушеной цедры апельина. Горечь получилась естественной цитрусовой. Ниче так :-) для разнообразия :-)

Karima | 2015-07-01, 14:09 Итак страшненькие, бледненькие но вкусны кальмары. Тушку режем заливаем соусом (в блендере чеснок, творог, кефир, зелень) и в микроволновку на 5 минут.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить