3-й день атаки

Добавил: Наталья, 05.07.2015 в 07:36
Текущий вес: 99 кг
Стадия: Атака

Сегодня проснулась, -2 кг за два дня. Кушать хочется меньше, да и живот уменьшился. Действительно такие результаты стимулируют. Всем удачи!!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-07-06, 17:04

На диете больше трёх месяцев. Первый раз слышу о количестве еды (800гр). Стася абсолютно права - молочка не даст худеть.

Стася | 2015-07-05, 23:22

Вот молочку много - зря. Лучше мясо, мясо. От молочки вы не похудеете, это точно. Тут белок худеть помогает. На курочку налегайте.)))

Наталья | 2015-07-05, 23:13

Лариса, я думаю кушайте столько, сколько хочется. Есть одну молочку, 1 денёк можно. У вас получилась моно диета. Мне кажется. завтра ваш организм чего то вкусненького и более существенного сам попросит

лариса | 2015-07-05, 15:59

Наталья,вот здесь говорят что кушать надо много,не меньше 800г. за день,а Вы что думаете по этому поводу?мне на 4м дне атаки уже ничего не лезет,кроме молочки,заставляю себя сегодня- может зря?