нет похудения на закреплении((

Я уже не помню когда перешла на закрепление. помню только, что оно закончится должно 15 сентября. Так вот. Вес мой кружится в пределах 53 кг. Хотя перешла на закреп я с 52,700 в надежде потерять еще пару кило. Нифига, пардон за мой французский))). Постоянно приходится подгонять свой вес к 53 кг. с помощью ЧБ типачетверга. Нет у меня похудения после чередования больше((. Я расстроена. Дозакрепляюсь до сентября и наверное перейду на лестницу. Вот хочу я 50 кг. и все!!! Дюкан пишет 56!!! Я буду бочкой с этим весом!!! Не верьте никому, не теряется вес на закреплении, а закрепляется на том уровне, которого достигли. Худейте до желаемого, а потом закрепляйтесь. Всем желаю отвесов)))!! Целую, обнимаю. Вы все классные)))!

Комментарии пользователей

Надежда | 2015-08-14, 13:21 Стася, спасибо за совет! Учту!

Стася | 2015-07-26, 01:02 Сегодня уже 52.9. Это радует. Рост у меня 164 см.

Svitlana | 2015-07-25, 21:28 Стася а какой у вас рост? что ви хотите 50 кг. мне очень интересно. просто мне таблица розщитала 53 кг правильний вес. но я хочу 52 мінімум. помню себя в етом весе очень хорошо и всетаки мои подружки сучки худей чем я намного виглядит я их так любя називаю и потому что они родились худими а я нет я никогда не била худой но и не толстой очень с самого детства

Елена-Северный Кавказ | 2015-07-25, 15:14 Стася, это и есть правильное закрепление. Вес падает - значит неправильно закрепляем. Так что можно на лестницу. Я сбрасываю 1,5 кг в месяц на ней.

Che | 2015-07-25, 13:58 Так на то же оно и закрепление, чтобы закрепить )))) спасибо за позитивчик))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить