3 августа

День 64. За 63-ий день - 1. В общей сложности за 63 дня - 15.

Уходит водичка, набранная на днях) Соль исключила вообще, овощи до 15-16 часов. Остальное время куриная грудка. Кефир только для овсяных отрубей. И вот - 1) Хорошо бы продержаться на таком строгом режиме все 13 дней, до 16-го) Ну, что ж.. мотивация сильнейшая, может, и получится)

Комментарии пользователей

Svitlana | 2015-08-04, 00:29 Наталья ваш результат пусть и будет ваш стимул. только вдумайтесь уже похудели на 15 кг. ещо немножко осталось держитесь!!!!!! А ещо шопинг реально поднимает настроения.

Наталия | 2015-08-03, 16:58 Olga, я тоже себя этим успокаиваю, что потом хоть чем-нибудь да побалую себя) отмечу так сказать успех.. ну, или наоборот, сглажу последствия провала_)

Olga | 2015-08-03, 13:58 Наташа, держись, потом оторвешься на денек и снова в бой с килограммами. Мы за тебя болеем.

Наталия | 2015-08-03, 12:52 Стараюсь)))

Che | 2015-08-03, 09:22 Держись)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить