Вот так-то лучше

Добавил: Olga, 15.08.2015 в 09:00
Текущий вес: 91 кг
Стадия: Чередование

Сегодня 91 кг. Вес наконец-то начал снижаться.

Ходила по врачам всю неделю.

Терапевт сказал, что диуретик, который я пью, не сильный, и его можно принимать постоянно. Без него - беда, вес ползет вверх. По сути, жир, все-равно плавится (что видно по весу до застоя), но без него самочувствие еще очень ухудшается. По утрам скованность ужасная, головные боли.. Так что буду принимать, пока вес основной не сброшу, а там посмотрим..

Да, еще, овощи пока ем каждый день, белка поменьше. Решила немного почиститься, так сказать.

Дальше планирую питаться по схеме 5/2 (5 дней БО, 2 ЧБ), Дюкан такую схему рекомендует женщинам "грушам".

Так, теперь про боли в ноге. В общем, у меня плантарный фасциит (пяточная шпора), коксартроз т/б сустава в начальной стадии. Хирург (девочка совсем) увидела у меня варикоз, но УЗИ не подтвердило. Вены чистые, Слава Богу!!!

Еще одна бяка. Множественный липоматоз нижних конечностей (жир капсулируется). В просторечье жировики. Как раз один такой и был принят за варикозный узел. Читала, что такое может быть от похудения. Но это одному Богу известно. Врачи говорят ничего страшного, если они не растут.

Обращаюсь особенно к тем, кто помоложе. Снижайте вес сейчас и не допускайте его повышения в будущем. Не надо носить эту ношу всю жизнь и наживать кучу проблем.

Желаю всем здоровья и достижения ПВ!!!

Уже добавили: 0