Привет, ЧЕРЕДОВАНИЕ!!

Всем привет!!Два дня атаки прошли под контролем! (не писала, уезжала....)И вот я снова на месте и снова без весов (все!!! сегодня пойду куплю)))

Чередование!!!мне предстоит  120 дней! я готоваааа!!! Уже после атаки, хоть и не могу взвеситься,  ощущаю себя легче,вещи как-то подвисают немного!!!

Всем солнечной  и теплой субботы!

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-22, 19:33 Олечка! Один из секретов ДД - это мотивация за счет стабильного сброса веса. Чтобы запал не пропал, надо взвешиваться каждое утро. Весы на этой диете не менее важны, чем овсяные отруби))) срочно купи! Удачи тебе))

Ole4ka | 2015-08-22, 11:55 Все ,нашла!!8)

Ole4ka | 2015-08-22, 11:53 Скажите,как изменить стадию с атаки на чередование???

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить