Прогресс и следующий этап

Атака закончилась с отличным результатом. За неделю ушло примерно 3 кг. Думаю, это отличный результат. Переходим на следующий этап и к диете подключаем физ. нагрузку (тренировки) в домашних условиях на минут 30-40 ежедневно. 

Комментарии пользователей

Mari_ya | 2015-08-23, 15:33 у вас всё получится, это отличный результат желаю вам успехов!

Саба Дамения | 2015-08-22, 21:36 Всем огромное спасибо за поддержку. Организм в порядке, слабости абсолютно нет. Тем более я вегетарианец, организм наверное уже привык.

Lana | 2015-08-22, 21:31 по позже тренировки надо начинать организм и так в шоке

Che | 2015-08-22, 19:28 Саба, а я к тренировкам недели через полторы после начала Чередования перешла. Потому что после Атаки была слабость. У тебя как с этим?

Шурочка | 2015-08-22, 15:34 Саба,это действительно,классный результат!!! Вы молодец!!! Так держать,девочки!! И поддерживать друг друга)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить