2 день чередования. А завтра Д.Р у мужа, SOS

КАК ВСПОМНЮ ТАК ВЗДРОГНУ:)))))  Настраиваю себя завтра сдерживаться в еде. Сегодня тааааакккоооййййй красивый минус -0.500гр. (пол литра :)))))) )а завтра.... ?????

Комментарии пользователей

El | 2014-12-07, 11:22 Приготовь себе еды! Держись. Результаты того стоят!

Яна Москва | 2014-12-07, 08:50 Не переживайте, вы сможете не сорваться!!! Самое главное относитесь к этому спокойнее, не паникуйте и не делайте на этом ударение! Никто даже и не поймет, если вы наполните свою тарелку разрешенными продуктами и будете в ней весь вечер ковыряться))) Тем более вы хозяйка, где-то отойти на кухню, где-то занять гостей. Вот и все))) Все у вас получится, я верю!!!

Елена | 2014-12-06, 13:39 И тем более мы здесь не сидим на голодном пайке! Надо просто приготовить что-то для себя если дома! Вот и все! Запечь курочку или рыбу для всех и одну рыбку без всего для себя. Салат. Вместо вина можно налить любой другой напиток! Никто даже не заметит! Все зависит от твоего желания похудеть! Если раз сорвешься, то потом это сделаешь много раз. Держатся, если есть желание! Удачи! :-)

Елена | 2014-12-06, 13:30 Выбор за тобой!

Елена | 2014-12-06, 13:30 Так! Что главное набить брюхо? Нет! Получить позитив! :-) Держатся и неотступать от своей цели! :-)

Ирина | 2014-12-06, 13:01 А Вы день рождения мужа дома празднуете?Если да, можете для себя приготовить отдельно и поставить поближе к себе за столом.А из алкоголя пару бокалов красного сухого вина,если никак отказаться нельзя и побольше движений!Танцы,например))Я вот как то сидела на другой диете,и чтобы в гостях не накушаться,сказала,что я после зубного))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить