Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

51-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 08.12.2014 в 23:38
Текущий вес: 87.2 кг
Стадия: Чередование

51-й день Чередование 08.12.14г.:

Первая полочка - ПИТАНИЕ:белково-овощной день (Творожные лепешки, Цыпленок запеченный в фольге с грибочками, Суп с куриными сердечками, Пикинская капуста).

Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л  :) я молодец :)

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 38 раз, Орбитрек (лыжная ходьба) за 21 мин прошла 5 км :)

 

Очень хочу сладкого, но так чтоб не готовить а купить ;)  Девченки кто что посоветует а???Чего сладкого можно купить, чтоб не в ущерб диете???

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натала | 2014-12-09, 21:18
Спасибо, да мне то же не особо все эти дни хотелось сладкого, просто сейчас много нервничаю и видимо организм пытается меня подсластить но я Лентяйка так что готовить себе сладкое я точно не буду, а Червячку Сладкоежке сказала сегодня жди своего часа ;)
Елена /B ;) | 2014-12-09, 03:19
Я бывает съем малюююсенький кусочек черного шоколада. )Но не каждый день. НО лучше не приучать себя к этому.
Зефир ванильный мне помогает(тут на сайте), сгущенка с СОМ.
Я сама такая сластена! )Мням... )
Но, кстати, я намного меньше хочу уже сладкого. И меня это радует, так ка от него и поправилась! )

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: