2-ой День Атаки удачно!


Добавил: Татьяна, 10.12.2014 в 09:23
Текущий вес: 67.8 кг
Стадия: Атака

Второй день атаки для меня прошел также как и первый замечательно) На завтрак яичница из двух яиц без масла+кофе с молоком 0,5%+сахарозаменитель, обед куриная грудка из духовки и супчик из фрикаделек. Поужинать не успела и после часового фитнеса съела три крабовые палочки и йогурт 0%,. Пила много воды и чашку зеленого чая, ну и конечно отруби) Вес сегодня порадовал - минус 700 грамм))))) Девочки, всем хорошего дня и успехов!!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Александра | 2014-12-10, 21:15
Татьяна, какая же вы- молодец! Желаю вам, чтобы вся диета была только на удачно и отлично;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: