3 месяца на ДД!!!


Добавил: Светик, 15.12.2015 в 10:13
Текущий вес: 78.7 кг
Стадия: Чередование

Всем  читающим большой-большой приветик! Сегодня ровно 3 месяца как я на диете!!! Времени писать совсем нет,  потому кратко подведу итоги моей 3-х месячной работы над собой:
1 м-8,6кг
2м-4,4кг
3м-5,1кг
Итого - 18.1 кг!!! Ещё чуть-чуть и новый юбилей)))! 
Спасибо вам девочки за поддержку, особенно в периоды  продолжительных плато..когда уже теряешь веру в саму себя..
Всем нам удачи и новых замечательных результатов!!! 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

ирина | 2015-12-16, 05:50
Светик,умничка!!!Красавица,стройняшечка,и просто молодчинка!Вот это отвесы!!!Прям-таки на зависть
Che | 2015-12-15, 22:48
Класс! Хочу фото "До")))
Светик | 2015-12-15, 22:27
Эх, чего уж там, попробую фото показать

Светик | 2015-12-15, 22:25
Спасибо,девочки мои хорошие*kiss* сама удивлена и рада очень своим результатам))) Кстати, после почти 3-х недельной "стоянки" отвес 1,3 кг только за последние 2 дня..А еще померила сегодня свой спорт.костюм 50-го размера и 6-ти летней давности и он НАЛЕЗ!!! Это как своеобразный маркёр для меня был- 3 мес.назад он мне даже по икрам не проходил
Che | 2015-12-15, 16:56
Светик! Отличный результат! Просто слов нет, какая ты молодчина! Третий месяц прям порадовал! Давай, подруга, поднажми на четвертом!!!
Катенька | 2015-12-15, 10:44
Светик! Ты огромная умница! продолжительные плато...а общие отвесы за месяц прям на зависть!)))
Желаю к НГ отметить юбилей!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: