Пора на лыжи!))))
Добавил: Олеся-Лисюшка, 04.01.2016 в 10:52
Текущий вес: 76.4 кг
Стадия: Чередование
Привет девчули)))) Вот и я) Поздравляю всех с праздниками! Желаю, много, много счастья, здоровья, любви и успехов во всех начинаниях)) и конечно терпения, в нашем сложном деле, как борьба за стройное тело) всех люблю и целую))
тоже как и многие другие встаю на путь истенный. Итак по порядку. 31 декабря держалась до последнего, ела рулет из индейки, фаршированый луком и морковкой, пару огурчиков, ну а потом понеслать, немного пюре картофельного, немного оливье, немного, подшубы, и запивала все виски с колой))))) на следующий день оказалась смелой и встала на весы, увидела плюс 1,2(( но зато 2 числа уже минус 400, 3~го минус 100, и 4~го, плюс 100)
Ну и о главном, сегодня едем на турпазу на 2 дня всей семьей, будем кушать индейку на гриле и пить зеленый чай, и много, много лыж. Всеми силами буду растрясывать наетое. Через 2 дня отпишусь о своих успехах.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
![]() |
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
![]() |
Морской салат |
![]() |
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: