7 д Чередования ЧБ

Всем привет! Сегодня мое меню:Завтрак 2л отрубей в виде каши + кофе, Обед Супчик из фарша с яйцом+ Горбуша в кефире с пряностями в духовке 1 кусочек + минтай варенный + чай, Ужин суп + 2 кусочка горбуши + минтай + ст кефира! За 2 дня вес тот же пока! Посмотрим что будет завтра! Сегодня меня муж мантами соблазнял, говорит вкусные, попробуй хоть одну ничего от одной не будет, я сначала хотела только мяско поесть , а потом взяла себя в руки выпила воды и пошла спать с дочей! Через час был у меня мой ужин! Так что девочки не поддавайтесь соблазнам!!!!!

Комментарии пользователей

марина | 2016-02-21, 14:59 Да и не говори!!!!

Юлькенс | 2016-02-21, 08:53 Ох уж эти мужья коварные)

марина | 2016-02-21, 04:51 Да мне хватает,завтрак у меня обычно часов в пол 9,обед в 12, если не наемся то делаю перекус какой нибудь! я вообще утром мало ем!

Натуся | 2016-02-20, 19:05 А вы наедаетесь таким завтраком? 2л каши, кажется это очень мало, мне точно не хватает)Зато обед довольно таки сытненький)

Лена-Москва | 2016-02-20, 17:11 Молодец!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить