и вот я снова с вами...
Добавил: Врединка)), 24.02.2016 в 12:34
Текущий вес: 64.1 кг
Стадия: Чередование
Здравствуйте всем....
стыдно... очень стыдно..... но я прибавила в весе за полгода(((
конечно и жизнь изменилась)
вышла замуж. готовилась к никаху, к свадьбе. к никаху заболела и практически ничего не ела. вес дошел до 55кг. потом пошла на поправку. никах отыграли. потом кушала. там же столько вкусняшек было. вес доходил 58-59 кг. норма была. да и близкие беспокоились за меня . потому что вес 55 для меня был слишком. и как мама сказала, что не красиво это было со стороны. потом началась подготовка к свадьбе. но до этого был новый год с каникулами. вес дошел до 60 кг.))) думала что перед свадьбой из-за переживаний все уйдет. не тут то было)))по ходу не сильно переживала. потому что все шло по плану. итог я себя в еде ограничивала. в основном ела белок... итог 23.01.2016 была 58 кг-57 кг. и как же же без свадебного путешествия. по приезду из свадебного была уже 61 кг. и вот сейчас с праздниками и с выходными результат...64... стыдно... взяла себя сегодня в руки....
думаю все хватит... нужно приходить в форму.... хотя бы 59-58 кг.... и его держать))) надеюсь все получится)))
тут еще небольшая задержка... посмотрим к чему приведет)))
все удачи)))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: