13 день Марафона по ходьбе!

Добавил: Che, 12.03.2016 в 10:46
Текущий вес: 86.5 кг
Стадия: Чередование

"Лучший фитнес-центр — это ближайший парк" (Александр фон Шенбург "Искусство стльной бедности")

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Наталья | 2016-03-13, 11:38

как жаль, что не пришла к вам раньше. пришлось присоединяться на 13ом дне.
какие вы молодцы!

Che | 2016-03-12, 19:45

Vne, я сегодня проспала) ты молодец! А я уже завтра в строй)

Лена-Москва | 2016-03-12, 17:52

Vne, ну ты молодца! Героиня марафона! Умница! Горжусь!

Vne | 2016-03-12, 17:12

рано утром,интенсивно отходила сегодня 2 часа с палками еще до появления девиза, что меня не может не радовать, в моем случае это обозначает, что ходить я сегодня пошла без посторонней мотивации ( шучу, конечно, и сильно сама себе льщу 8)8)8) )
Потом бегом домой в душ , переодеться и бегом на работу, на работу уже еле- еле дотащилась, но заметила, что когда я хожу с утра до работы, настроение лучше, а когда до работы не успеваю, и ходьба переносится на обед- возникает огромное желание соскочить
Остальные физ нагрузки будут вечером

Che | 2016-03-12, 14:10

Лена) ты лидируешь в нашем забеге)

Лена-Москва | 2016-03-12, 13:25

Привет спортсменам! Отчёт:
Ходьба-45мин.
Приседания-60 раз
Пресс-55 раз
Планка на прямых руках-1 мин.
Поза ребёнка-2мин.

Викусь, у меня такая же жизнь, вся в бегах, у меня ещё такая натура дурная , я боюсь что куда то опоздаю, что что то не успею. Сама на себя иногда злюсь!

Che | 2016-03-12, 12:55

Ох, Лен, я так всю жизнь живу. На себя времени нет. Ни прсидеть, ни книжку почитать. Все-время куда-то опаздываю, точно как кролик Керрола. А потом вот так думаю, а надо ли так жить... но ничего с собой поделать не могу. У меня там мотор в одном месте. Ниже копчика))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-12, 12:27

а я блины пекла всего 3-й раз за 4 мемяца, но на днях прям так захотелось, что аж в снах видела.Теперь уже наверное опять долго не захочу)).А ты молодец, правильно так и надо жить в темпе ритма. Потом будет что вспомнить));)

Che | 2016-03-12, 12:21

А я так разнообразила себе жизнь, чтобы было не скучно, что времени хватает только на то, чтобы отварить себе курицу. А уж о блинах я и не мечтаю)))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-12, 12:19

Викуль, правильно)) Я тоже уже с понедельника начну интенсивно ходить,уже все подсохло на улице. А пока налопалась блинов с семгой, сижу на солнышко щурюсь, как довольная кошка))