прогрессирую!

Всем доброго утра! 

Сегодня удивили и порадовали весы -600гр. За прошедшие 4 дня недели минус 1400гр., осталось 600гр. Пожелайте мне удачи)

Вчерашний день: творог 150 гр., сёмга 300 гр., оо, дюсыр.

Вода 1,7л.

Сегодня : с утра бодифлекс 30 минут.

Меню дня: творог, кальмары с ширатаки в томатно-базиликовом соусе.

Надеюсь, что скоро мой  метаболизм будет, как Ferrari, быстрее молнии)))

Комментарии пользователей

Che | 2016-03-18, 22:35 Оксана, читала в твоем предыдущем блоге о спине. Ты знаешь, я до диеты считала себя практически инвалидом. Я сама не могла встать с кровати. Все на беременность пеняла. Сбросила вес, занялась ходьбой и теперь я не знаю, где у меня спина)

Che | 2016-03-18, 13:17 Поздравляю! Мы в тебя верим!

Жанна | 2016-03-18, 11:49 Оксана,поздравляю,дорогая! Как-то мы с тобой одинаково,практически худеем)) У меня вчера -400, как у тебя, а сегодня я чуть отстала -500).

Лена-Москва | 2016-03-18, 09:04 Оксана!Ты просто умничка! Поздравляю! Желаю! Будь!!!

Оксана | 2016-03-18, 08:45 Спасибо Vne, я стараюсь!

Оксана | 2016-03-18, 08:45 Спасибо Vne, я стараюсь!

Vne | 2016-03-18, 08:42 Оксана, конечно же удачи!!! Мы верим в тебя

Оксана | 2016-03-18, 08:36 Спасибо Роза!

Роза - Дима | 2016-03-18, 08:30 Оксаночка, ты УМНИЦА!!! У тебя всё обязательно получится!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить