Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

62-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 19.12.2014 в 23:28
Текущий вес: 85.9 кг
Стадия: Чередование

62-й день Чередование 19.12.14г.:

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Отварное куриное бедро, Уха, Рыбный стейк, 0.500 л нежирного йогурта).

Вторая полочка - ВОДА : 1.500 л  :)  я умница  :)

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз.

Наконец купила говяжий язычок :)  и уже поставила в духовочку, надеюсь завтра буду есть вкусняшку + грибочки там, ой шикарный завтра будет завтрак :)  Червячок-удовольствия уже замурчал мур-мур-мур. ;)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натала | 2014-12-20, 22:41
Спасибо стараюсь
Елена /B ;) | 2014-12-20, 10:24
Умница!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: