Снова срыв.и снова атака

Добавил: Карина, 28.03.2016 в 12:47
Текущий вес: 95.7 кг
Стадия: Атака

Просидела неделю.на атаке.схуднула.и снова сорвалась....... Я ленивая жопка

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2016-03-29, 14:58

я только дю-блинами и заварным кремом и спасаюсь. А частые атаки совсем не полезны для организма.

Евгения, Днепропетровск | 2016-03-28, 14:38

Каждый раз когда я хочу съесть что-то из запрещенного я вспоминаю зачем я взялась за это. А именно - кожа лица лучше стала, волосы меньше вылазят, ногти крепче, настроение лучше, двигаться легче, одежда свободнее! Я в октябре 2015 начала и сбросила 13 кг, за полтора месяца кажется. Я прыгала до потолка, купила себе новое платье, обувь на каблучке - поощирила так сказать себя)))) Но потом заболела и пока выздоравливала - набрала и опять все снова!!

Карина, столько людей делают нечто невыполнимое! И ты сможешь проститься со своими надоевшими тебе КГ))

Уменьшение веса это не только для красоты - это еще и для здоровья!

Вера | 2016-03-28, 14:10

Карина, держитесь и не не сдавайтесь. То что, Вы ленивая, это наговор на себя. Надо взять себя в руки, посмотрите в блогах фото девочек, которые похудели, они смогли и Вы сожмете. Для женщин нет ничего не реального. Я когда хочу есть- много пью воды или чая, это отбивает аппетит. Удачи Вам и больше без срывов!

Вика - Минск | 2016-03-28, 13:37

Карина, я тоже после недельной атаки сорвалась
Сейчас "тьфу тьфу тьфу" все в норме. Заранее готовлю и кушаю каждые 4 часа
На весах виду результат и с каждым днём все легче и легче))

Маргоша | 2016-03-28, 13:18

А если готовить дю-блинчики??? Может, поможет? )

Инна-Ессентуки | 2016-03-28, 13:05

Карина,ты сможешь! Но как я тебя понимаю,руки так и тянуться что-нибудь слопать!

Карина | 2016-03-28, 13:04

Я прибавляю мгновенно..

Карина | 2016-03-28, 13:03

Это ужасно... Так хорошо все шло...и тут пошли блинчики всему виной

Натуся | 2016-03-28, 12:59

Держись! Нужно себя хорошо мотивировать и тогда будет результат. Будет сложно, пиши, мы поможем, поддержим! Всем вместе намного легче избавиться от этих ненавистных кг)