Итоги девятой недели Чередования!


Добавил: Натуся, 11.04.2016 в 07:45
Текущий вес: 71.4 кг
Стадия: Чередование

Привет, мои дорогие похудяшечки!)

У меня сегодня двойной юбилей!) Во-первых, прошло ровно 10 недель моей диеты. Во-вторых, я потеряла за это время ровно 10 кг. Ура ура ура!)

За последнюю неделю потеря в весе составила всего 400гр. По объемам талия и бедра минус 1 см.

С каждой неделей результаты все хуже и хуже, но я не отчаиваюсь, а бы даже сказала, что это правильно и так должно быть. Хожу много, всегда и везде пешком, от транспорта отказалась, надо ножки уменьшать, а они ни в какую не хотят) 

До цели осталось 6,4 кг. Кажется, уложусь даже в график, который рассчитывала по калькуляции. Дюкан там сказал, что достигну цели к 16 июня. И это классно, день рождение у меня 21 июня, чтоб уже стройненькой быть и можно было бы позволить себе праздничную трапезу) 

Всем хорошего настроения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-04-11, 15:52
Натуся, поздравляю!! Молодец!!!
Натуся | 2016-04-11, 12:09
Спасибо, девочки!) Без вашей поддержки вряд ли были бы такие результаты!
Маргоша | 2016-04-11, 10:44
Поздравляю с двойным юбилеем! Результат - супер!!!
Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-11, 10:36
Натуся! Поздравляю, прекрасный результат! что по маленьку, да потихоньку, самое то, для организма это правильно.
Гульнара | 2016-04-11, 09:54
О, какой отличный результат
Vne | 2016-04-11, 09:03
Натусик, красотуля, поздравляю!!! Такие красивые кругленькие цифры)))
Наталья | 2016-04-11, 08:49
10 недель и 10 кг отличный результат! УМНИЦА!!!!
Che | 2016-04-11, 08:04
Натусик! Поздравляю! Умничка! Хорошего человека должно быть мало. Потому что мал золотник, да дорог)))
Лена-Москва | 2016-04-11, 07:48
Натуся, приветик! Умничка! Отличный результат! Да ты и на свадьбе уже будешь стройняшечка!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: