Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Оксана

Регистрация: 06 января 2015
OFFLINE
последний визит 06.11.2015 16:22
Добавить в друзья

1-ый день стабилизации

Текущий вес: 52.8 кг, 06.11.2015 в 12:22
Стадия: Стабилизация

Всем привет! У меня сегодня начался новый этап "СТАБИЛИЗАЦИЯ" . Хочу написать свои итоги за два этапа " закрепления" ,  переходя на этап закрепления мой вес был 54 кг. И так... Читать полностью

Комментариев: (5)

Закрепление 2-ой этап начало 2-ого месяца

Текущий вес: 51.6 кг, 02.10.2015 в 15:56
Стадия: Закрепление

Всем привет! Давно что-то я не заходила, все некогда было. Хочу поделиться, за неделю до атаки у меня вес колеблиться до 52.5кг. Но за атаку 800гр. скидываю и того получаеться 51.7кг.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Закрепление

Текущий вес: 51.7 кг, 24.08.2015 в 15:47
Стадия: Закрепление

Всем еще раз привет! Я выставила фото, кому интересно можете посмотреть в предыдущем посте. Читать полностью

Комментариев: (2)

Закрепление

Текущий вес: 51.7 кг, 24.08.2015 в 15:34
Стадия: Закрепление

Всем привет! Вот и близился конец 1-ого этапа закрепления, еще неделя и перехожу на 2-ой этап. Могу подвести итоги: переходя на этап закрепления у меня вес был 64кг, к концу этапа... Читать полностью

Комментариев: (9)

51.8кг!

Текущий вес: 51.8 кг, 15.08.2015 в 16:41
Стадия: Закрепление

Всем привет! Еще -200гр и это после сладкого, вчера сорволась по полной. Сладкое ужас как хочеться, не могу себя удержать. Сладкое, мучное как наркотик. Читать полностью

Комментариев: (2)

Закрепление. В 1-ый раз 52кг

Текущий вес: 52 кг, 12.08.2015 в 10:05
Стадия: Закрепление

Всем привет! Еще - 200гр. на закреплении. Девочки я ошиблась у меня этап закрепление, там в посте написано 3-им стабилизация вот я и ставила. Всем отвесиков..... Читать полностью

Комментариев: (2)

Стабилизация

Текущий вес: 52.2 кг, 11.08.2015 в 16:07
Стадия: Стабилизация

Всем привет! На счет сладкого: я покупала шоколад без сахара, потом я обнаглела и ела торты, пироги, конфеты. Вес вроде выше 52.7 не поднимаеться. Но конечно как съем боялось много набрать,... Читать полностью

Комментариев: (5)

Стабилизация

Текущий вес: 52.5 кг, 10.08.2015 в 15:57
Стадия: Стабилизация

Всем привет! Вот решила попробовать фото выставить. Не могу выставить фото. Читать полностью

Комментариев: (4)

Стабилизация 1месяц 6 дней

Текущий вес: 52.3 кг, 07.08.2015 в 12:23
Стадия: Стабилизация

Всем привет! Вчера сидела на атаке, ну как положено в четверг чисто белковый день, скинула 200гр. Утром: отруби в виде каши, кофе с молоком. Обед: одна крабовая палочка. Ужин: 4 краб.... Читать полностью

Комментариев: (6)

Стабилизация 1месяц 6 дней

Текущий вес: 52.3 кг, 07.08.2015 в 12:23
Стадия: Стабилизация

Всем привет! Вчера сидела на атаке, ну как положено в четверг чисто белковый день, скинула 200гр. Утром: отруби в виде каши, кофе с молоком. Обед: одна крабовая палочка. Ужин: 4 краб.... Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация 1месяц и 5 дней

Текущий вес: 52.5 кг, 06.08.2015 в 12:16
Стадия: Стабилизация

Всем привет! Давно уже не заходила на страничку, вот хочу поделиться своими успехами. На 3-ем этапе я еще похудела на 1, 5 кг. Сейчас у меня вес колеблиться то верх то... Читать полностью

Комментариев: (3)

БО день

Текущий вес: 55.5 кг, 08.06.2015 в 20:08
Стадия: Чередование

Всем привет! И снова я с вами, за два месяца похудела всего на 2кг. Еще 1кг и пойду на третий этап. Всем отвесиков..... Читать полностью

Комментариев: (0)

89-ый день

Текущий вес: 57.4 кг, 14.04.2015 в 16:18
Стадия: Чередование

ВсеМ привет! За предыдущие два дня я набрала (+500гр.), и их же скинула за вчерашний день. Утром: кофе с молоком, отруби в виде каши и стакан пепси лайт. Обед: я еще... Читать полностью

Комментариев: (0)

89-ый день

Текущий вес: 57.4 кг, 14.04.2015 в 16:18
Стадия: Чередование

ВсеМ привет! За предыдущие два дня я набрала (+500гр.), и их же скинула за вчерашний день. Утром: кофе с молоком, отруби в виде каши и стакан пепси лайт. Обед: я еще... Читать полностью

Комментариев: (0)

89-ый день

Текущий вес: 57.4 кг, 14.04.2015 в 16:18
Стадия: Чередование

ВсеМ привет! За предыдущие два дня я набрала (+500гр.), и их же скинула за вчерашний день. Утром: кофе с молоком, отруби в виде каши и стакан пепси лайт. Обед: я еще... Читать полностью

Комментариев: (0)

85-ый день

Текущий вес: 57.5 кг, 10.04.2015 в 22:17
Стадия: Чередование

Всем привет! И снова я с вами, даже не  было времени зайти и отметить свой вес. Я за 17 дней то набирала вес, то скидывала или вообще вес стоял на одном... Читать полностью

Комментариев: (1)

67-ой день

Текущий вес: 58.5 кг, 24.03.2015 в 23:08
Стадия: Чередование

Всем привет! За эти три дня я набрала 200гр, все ни как не могу скинуть эти 500гр. Утром: кофе с молоком, 2 яйца вареных и 2 кусочка варено- капченой говядины. Обед:... Читать полностью

Комментариев: (2)

63-ий день

Текущий вес: 58.3 кг, 20.03.2015 в 12:12
Стадия: Чередование

Всем привет! Сегодня утром взвесилась еще минус 300гр. Я хотела спросить,: у меня сегодня началось легкое головокружение а иногда в глазах темнеет, это может быть от диеты такое? всем хорошего похудания...... Читать полностью

Комментариев: (6)

62-ой день БО

Текущий вес: 58.6 кг, 19.03.2015 в 17:13
Стадия: Чередование

Всем привет! За неделю скинула 400гр., вес то стоял, то скидовала. Еще немножка осталось и пойду на 3 этап. Всем хороших отвесиков. Читать полностью

Комментариев: (0)

55-ый день

Текущий вес: 59 кг, 12.03.2015 в 10:23
Стадия: Чередование

Всем привет! Сегодня утром взвесилась еще минус 100гр. я доволна своими результатами. всем хороших результатов..... Читать полностью

Комментариев: (0)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: