Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Наталия, Киев

Регистрация: 26 апреля 2015
OFFLINE
последний визит 08.07.2015 10:23
Добавить в друзья

Перехожу на Чередование

Текущий вес: 101.6 кг, 22.05.2015 в 13:09
Стадия: Чередование

Всем привет! Сегодня перехожу на Чередование. За 10 дней атаки (второй заход) ушло 5,9 кг. Заметно ушли объемы. Какой вкусный был сегодня огурец))).  Главное не отступать!! Читать полностью

Комментариев: (3)

-3 кг за 3 дня.

Текущий вес: 104.4 кг, 29.04.2015 в 17:08
Стадия: Атака

Прошло 3 дня на Атаке. -3 кг. Я понимаю, что это вода.. Но энтузиазма это добавляет :))) Читать полностью

Комментариев: (1)

Старт

Текущий вес: 107.5 кг, 26.04.2015 в 23:16
Стадия: Атака

Сегодня была первый день на атаке. По меню  : утром говяжий бульон ( с ночи в мультиварке готовился), потом чай, в 11:30 мясо из бульона, в 14:00 тушеная говядина с соусом из... Читать полностью

Комментариев: (1)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: