36 дней на диете!

Текущий вес: 51.7 кг, 22.06.2015 в 12:21
Стадия: Чередование

Вес пока немного застопорился, жду КД. В субботу выпила три бокала вина, подозреваю, что это тоже для фигуры не очень-то полезно, но была веселая компания и повод повеселиться (звучит ка отговорки,... Читать полностью

Комментариев: (3)

Маленькие радости или как худеется с небольшим весом

Текущий вес: 51.7 кг, 19.06.2015 в 11:56
Стадия: Чередование

Я уже чуть больше месяца на диете и в общей сложности сбросила 2.5 кг. Тем не менее, фигура изменилась и стала выглядеть намного лучше. Подозреваю, что я немного набрала за счет... Читать полностью

Комментариев: (1)

Плюсы и минусы диеты

Текущий вес: 51.9 кг, 16.06.2015 в 19:47
Стадия: Чередование

+ Перестали отекать ноги, хотя раньше иногда лодыжки к вечеру могли выглядеть припухшими. Лицо тоже стало чуть более четким. + Живот становится меньше и не раздувается после еды.  + Почти забыла о своем... Читать полностью

Комментариев: (3)

Те самые дни и + почти килограмм!

Текущий вес: 51.9 кг, 16.06.2015 в 03:14
Стадия: Чередование

Весы с утра показали 52.3, потом нерешительно остановились на 52. Догадываюсь, что это обычные отеки перед КД, точнее небольшая задержка жидкости. Или большая? Сегодня отмечаю месяц на диете и за это время... Читать полностью

Комментариев: (0)

Последствия вечеринки

Текущий вес: 51.3 кг, 13.06.2015 в 22:29
Стадия: Чередование

Вчера сходила с друзьями в клуб, и как обычно, там был алкоголь. Когда компания, трудно объяснить людям, что тебе нельзя пить ничего, кроме воды). В итоге взяла джин с тоником и... Читать полностью

Комментариев: (0)

Тяжеловато...

Текущий вес: 51.5 кг, 11.06.2015 в 23:30
Стадия: Чередование

Мой бойфренд уже пообещал мне купить крутые джинсы по фигуре, если я действительно к его приезду буду в размере 24 (как при нашем знакомстве), договорились, что пойдем в мой любимый магазин... Читать полностью

Комментариев: (10)

2 недели до часа Х!

Текущий вес: 51.5 кг, 10.06.2015 в 01:15
Стадия: Чередование

Через 2 недели (не считая текущую) у меня свидание с моим милым-любимым, который наконец-то приедет из своей бесконечной командировки. Интересно, успею к его приезду 2 кг сбросить или нет? Ломаю голову... Читать полностью

Комментариев: (11)

О вреде недосыпа

Текущий вес: 51.6 кг, 08.06.2015 в 12:45
Стадия: Чередование

Четвертая неделя пошла). Правда, мне все время кажется, что я уже вечность на диете). Хотя в целом привыкла и каких-то особых желаний съесть булку или шоколадку у меня нет, по углеводам... Читать полностью

Комментариев: (1)

Дальше - лучше!

Текущий вес: 51.8 кг, 04.06.2015 в 17:23
Стадия: Чередование

Джинсы сидят свободнее, и это страшно радует. Сегодня доставили масло от целлюлита с экстрактом березы, которое нахваливали в интернете. Целлюлит у меня, что называется, в первой стадии и видно только если... Читать полностью

Комментариев: (1)

Третья неделя началась!

Текущий вес: 52.1 кг, 01.06.2015 в 11:22
Стадия: Чередование

Кажется перестав есть что-либо сладкое, я перешла на соленое)). И хочу в отеках( Весы тоже пока не слишком радуют, хотя сейчас вот думаю, что 52 выглядит уже намного лучше, чем 54,... Читать полностью

Комментариев: (4)

Фрукты - нет, спасибо

Текущий вес: 52.1 кг, 31.05.2015 в 15:19
Стадия: Чередование

Это довольно странно, но на данной диете мне совсем не хочется фруктов. Ем овощи, и в общем-то нормально. Иногда есть желание съесть сладкий йогурт или выпить шоколадного молока, но мимо прилавка... Читать полностью

Комментариев: (0)

Главное - идти только вперед!

Текущий вес: 52.1 кг, 31.05.2015 в 13:30
Стадия: Чередование

Проснулась слегка отекшая - последствия неумеренного пития чая вчера перед сном. По крайней мере это точно не жир, потому что диету мне было нарушать нечем). Не успела вчера толком купить продуктов,... Читать полностью

Комментариев: (0)

Вторая неделя подходит к концу - всего минус 2 кг

Текущий вес: 52 кг, 30.05.2015 в 12:36
Стадия: Чередование

Сестра говорит, что я халявлю, и надо бегать, чтобы живот стал плоским. Утром зал, вечером бег). Да я так помру, наверное( Но понимаю, что мое тело так легко уже не реагирует ни... Читать полностью

Комментариев: (7)

Сестренка и ее секреты стройности

Текущий вес: 52 кг, 29.05.2015 в 11:29
Стадия: Чередование

Приехала двоюродная сестра-вегетарианка. Уже напала на меня и на мою диету, и ругается, что я укорачиваю себе жизнь. Сестра, правда, всю жизнь тремя листками салат питается, как я это называю, и... Читать полностью

Комментариев: (8)

Кофе, кофе

Текущий вес: 52 кг, 28.05.2015 в 18:51
Стадия: Чередование

Думаю, уж не кофе ли виноват в том, что я не очень стремительно худею? У кого-нибудь был такой опыт (с кофе - без кофе разница ощутима?). Мои 5 чашек в день... Читать полностью

Комментариев: (9)

Вес встал

Текущий вес: 52.3 кг, 27.05.2015 в 14:02
Стадия: Чередование

И даже немного шевельнулся в плюс - 52.3 опять. Боюсь, что это антибиотики, которые мне выписал врач и которые я честно пью. Вот не думала что скинуть 4 кг - это... Читать полностью

Комментариев: (2)

Плюсы спорта... и минусы тоже!

Текущий вес: 52 кг, 26.05.2015 в 19:48
Стадия: Чередование

У меня что-то вроде плато, хотя особо не нарушаю. Съела один помидор в белковый день, но не думаю, что от меня могло разнести. Подозреваю, тело так привыкло к нагрузкам, что без... Читать полностью

Комментариев: (0)

Итоги недели

Текущий вес: 52.3 кг, 24.05.2015 в 14:17
Стадия: Чередование

Прошла неделя с момента, как я села на диету. Думаю, больше 1 кг чистого жира (а не воды) за это время я потерять не могла, но ощущение, что я стала ближе... Читать полностью

Комментариев: (0)

Весна, простуда(

Текущий вес: 53 кг, 23.05.2015 в 13:17
Стадия: Чередование

В поход не пошла - проснулась с температурой 39 утром(. Обидно до ужаса, тем более что мой парень от поездки не отказался - на него уже там рассчитывали во всю. У... Читать полностью

Комментариев: (3)

Первые успехи

Текущий вес: 53 кг, 21.05.2015 в 13:28
Стадия: Чередование

Начались КД, так что утром в зеркале увидела внезапно постройневший живот. Довольна так! Обхват живота в начале недели был 76, сейчас - 73! Очень надеюсь, что дела и дальше будут идти... Читать полностью

Комментариев: (1)