Почему????

Текущий вес: 53.7 кг, 01.09.2015 в 14:22
Стадия: Чередование

Прошли 3 Ч.Б. каждий день на весах + 100 гр. Не понимаю в чем дело. Сама готовила и все провереное новое не експерементировала не нарушала. Сегодня снова перечитивала разрешение продукти допи... Читать полностью

Комментариев: (11)

87 день

Текущий вес: 53.4 кг, 29.08.2015 в 23:00
Стадия: Чередование

Добрий вечер дюшечки.  Ети два дня забегалась очень но к сожелению на весе ето никак не отразилось, только ножки болят мои. Я перешла на крайние мери тепер у меня 4 Ч.Б.... Читать полностью

Комментариев: (6)

85 день за ниделю -200 гр

Текущий вес: 53.4 кг, 27.08.2015 в 16:05
Стадия: Чередование

Всем привет. Целую  ниделю обходила веси стороной. Страшно било иза К.Д. и за нарушения два дня под ряд. Сегодня я проснулась в 15. 00 собралась духом и на веси. Результат 53.400... Читать полностью

Комментариев: (2)

Подскажите супчик для Ч.Б. дней

Текущий вес: 53.6 кг, 24.08.2015 в 19:08
Стадия: Чередование

Девочки всем привет. Я пересмотрела тут рецепти супов и для Ч.Б. нету разнобразия. Куриний с яйцом и отрубями уже надоел.  Хочу что то новое в рецептах не нашла. Поделитесь рецептом.  И что можно... Читать полностью

Комментариев: (13)

Организм требует сладкого

Текущий вес: 53.6 кг, 24.08.2015 в 00:34
Стадия: Чередование

Держалась как могла и неудержалась. Я сошла сума а могли мне в етом К.Д. и мои сладкие сни. В свое оправдания хочу сказать готовилась я к ЕТИМ ДНЯМ. Спекла запиканку с... Читать полностью

Комментариев: (8)

79 день

Текущий вес: 53.6 кг, 21.08.2015 в 16:07
Стадия: Чередование

Сегодня -100 гр. с утра мало но серовно радует отвес ещо первий день К.Д очень не кстати завтра иду на свадьбу.  Буду кушать без соли сегодня и воду прямо измеряю уже... Читать полностью

Комментариев: (3)

78 день Б.О морожено со стевией с магазина

Текущий вес: 53.7 кг, 20.08.2015 в 20:28
Стадия: Чередование

Привет стройняшки! Сегодня у меня Б.О. На завтрак мафи из куриной печени 3 шт ( печень смолоть в блендере 500 гр + 1 яйцо + 150 мл. кефира + 3 ст.л... Читать полностью

Комментариев: (8)

77 день чередования

Текущий вес: 53.7 кг, 19.08.2015 в 08:39
Стадия: Чередование

Сегодня 53.700  осталось  ещо чучуть до правильного веса  Читать полностью

Комментариев: (8)

+ 400

Текущий вес: 54 кг, 16.08.2015 в 14:15
Стадия: Чередование

Всем дюшечкам привет. Даже незнаю ето привес или вода застоялась + 400 гр. Не нарушаю и держусь как могу. У меня гости уже 5 дней живут в гостинице но я с... Читать полностью

Комментариев: (6)

есть отвес

Текущий вес: 53.6 кг, 14.08.2015 в 21:28
Стадия: Чередование

- 200 гр. и сново отвес супер. ето за 2 Б.О. Значет перемена чередования  реально помогает сдвинуть вес  во время  застоя. В итоге за 7 дней -1.100 Я щаслива. И всем... Читать полностью

Комментариев: (2)

70 дней чередования. За 5 Ч.Б.-900 гр

Текущий вес: 53.8 кг, 13.08.2015 в 09:40
Стадия: Чередование

Доброе утро дюшечки. Хочу поделится своей радостью - 900 за 5 Ч.Б. Я счаслива вам мои дорогие желаю то го же.  Читать полностью

Комментариев: (1)

67 день я не поверела своим глазам! !!

Текущий вес: 54 кг, 10.08.2015 в 15:34
Стадия: Чередование

-700 гр. За два Ч.Б. и ето после двух недель застоя.  Вот думаю ето случилось иза перемени чередования или иза риби. В обед ети два дня ела рибу морскую  (она же... Читать полностью

Комментариев: (4)

65 д. изменила с 1/1 на 5/5 чередование

Текущий вес: 54.7 кг, 09.08.2015 в 13:13
Стадия: Чередование

Всем дюшечкам привет.  Похвастатся нечем а жаловатся уже надоело. Настало время перемен а имено схему чередования . Сегодня вес как вчера (54.7) и 2 день . Б.О . Я решила убрать... Читать полностью

Комментариев: (1)

64 день чередования за 2 нидели -100 гр.

Текущий вес: 54.7 кг, 08.08.2015 в 17:45
Стадия: Чередование

В обед проснулась и -400 гр. А вчера чуть не плакала бил +300.  Ну почему вес скачит? Я уже запуталась ничего не понимаю.    Читать полностью

Комментариев: (5)

64 день чередования

Текущий вес: 54.7 кг, 08.08.2015 в 17:45
Стадия: Чередование

В обед проснулась и -400 гр. А вчера чуть не плакала бил +300.  Ну почему вес скачит? Я уже запуталась ничего не понимаю.    Читать полностью

Комментариев: (0)

привес 300 гр после Ч.Б. как ето может бить?

Текущий вес: 55.1 кг, 07.08.2015 в 22:08
Стадия: Чередование

Добрий вечер дюшечки. Диету не нарушала ещо вчера бегала пол дня. (притом что сечас пасивний образ жизни у меня ) А ещо тежолое обстоятельство я всегда позно ложусь спать в 2... Читать полностью

Комментариев: (3)

-100 гр

Текущий вес: 54.8 кг, 06.08.2015 в 23:49
Стадия: Чередование

Всем дюшечкам привет. Вчера Б.О  морской день бил риба запеченая и салат точнее листья салата с огурцом и помидори - обед.  Потом море накупалась очень проголодалась. Води випила гдето литер по... Читать полностью

Комментариев: (4)

минус 100 гр

Текущий вес: 54.9 кг, 05.08.2015 в 14:51
Стадия: Чередование

Ну наконецто пошол здвиг -100 не думала что буду так радоватся.  Перед етим 2 дня било 55.00 а ещо 7 дней качели били.  И я зделала виводи есле чучуть солить то... Читать полностью

Комментариев: (4)

виходние

Текущий вес: 55 кг, 03.08.2015 в 21:10
Стадия: Чередование

Привет всем. Нарушала два дня под ряд и ети же дни провела на море активно плавала. И ето не спасло привес есть 0.5 кг.  Вчера било 2 месяца как я на... Читать полностью

Комментариев: (3)

качели

Текущий вес: 55 кг, 29.07.2015 в 21:34
Стадия: Чередование

Сегодня  55 кг.  ета ниделя качели.  Диету не нарушала и очень -очень обидно вес скачит от 55.300 до 54.800. 10 августа комне пиедут гости на море и я буду тусватся с... Читать полностью

Комментариев: (1)