Без названия

Текущий вес: 72 кг, 23.09.2015 в 08:15
Стадия: Атака

Всем доброго утра ))) девченки подскажите, купила в аптеке овсяные отруби  На вид и вкус как мука наверное драбленные. я то купила?? Читать полностью

Комментариев: (13)

каюсь

Текущий вес: 70.3 кг, 17.09.2015 в 22:30
Стадия: Атака

Блин девченки сегодня вечером муж приготовил ужин и я не сдержалась. но мнго не смогла съесть  зразу живот раздулся. Желудок наверное с диетой уменьшается. ... так суть в том что сорвалась... Читать полностью

Комментариев: (4)

- 2.200 ????

Текущий вес: 70.3 кг, 17.09.2015 в 08:45
Стадия: Атака

Всем доброе утро... сегодня взвесилась и 70.3... странно както за 2 дня на ДД и - 2.300..это нормально??? Отруби пока не использую??? Читать полностью

Комментариев: (6)

отруби ржаные или пшеничные??

Текущий вес: 71.5 кг, 16.09.2015 в 18:30
Стадия: Атака

Девченки помигите в магазине только пшеничные и ржаные отруби...какие взять   Читать полностью

Комментариев: (6)

кто за какое время сколько скинул???и как трудно было???

Текущий вес: 71.5 кг, 16.09.2015 в 13:08
Стадия: Атака

Девчонки с опятом подскажите за какое время я смогу придерживаясь ДД скинуть на 15-20 кг.???  Читать полностью

Комментариев: (9)

2 день атаки

Текущий вес: 71.5 кг, 16.09.2015 в 07:53
Стадия: Атака

Всем привет сегодня 2 день атаки -1 кг начало радует))) от окружающих не дождешься поддержки так что сама прохожу эти этапы)надеюсь у меня все получится и я дойду до своей цели... Читать полностью

Комментариев: (7)