Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Ленуся

Регистрация: 01 марта 2015
OFFLINE
последний визит 12.12.2015 07:44
Добавить в друзья

Возврат в родные пенаты. Атакую!

Текущий вес: 89.8 кг, 17.08.2015 в 09:22
Стадия: Атака

Возвращаюсь. Как съехала с Дюкана? А вот как-то совсем незаметно. Сначала одно маааааалююююсенькое нарушение, другое, побольше. И на весах не сильно заметно было. А потом - опа! Вес встал, потом стал бегать... Читать полностью

Комментариев: (8)

Нарушила!

Текущий вес: 91.4 кг, 30.03.2015 в 12:47
Стадия: Чередование

Вчера был день рождения дочери. Отмечали дома, поэтому вся суматоха с приготовлениями (уборка, закупки, кухня) легла, естественно, на меня. Из-за этого нарушила ВСЕ возможные принципы диеты: воды пила мало, ела практически... Читать полностью

Комментариев: (1)

Иду к цели

Текущий вес: 91.7 кг, 26.03.2015 в 12:24
Стадия: Чередование

Как же приятно обновлять свой вес на страничке и видеть всё меньшие и меньшие циферки! Плато пока не было, зато "качели" регулярно, после перехода в следующий кг. Особенно если отвес приличный... Читать полностью

Комментариев: (0)

Чередование,день 20й

Текущий вес: 93 кг, 21.03.2015 в 09:19
Стадия: Чередование

Доброго здоровьица всем! Сегодня - очередной отвес. УРА! Неделю назад вес "прыгал": после БО - привес, после ЧБ - отвес. Не знаю, почему, предположение одно - водичка, которая оставалась после БО.... Читать полностью

Комментариев: (2)

Привес!

Текущий вес: 94.2 кг, 13.03.2015 в 21:02
Стадия: Чередование

Итак, произошло то, к чему я себя морально подготовила, на весах +200г. Почему готовила? Были довольно большие отвесы до этого. При этом объемы не ушли. Предполагаю, что уходила вода.  Придерживаюсь чередования 1/1.... Читать полностью

Комментариев: (0)

Повод для радости

Текущий вес: 95 кг, 10.03.2015 в 09:08
Стадия: Чередование

Доброго времени суток! Повод для радости - целых -800г! Это много. Я это понимаю и поэтому морально готовлю себя к тому, что возможно вес какое-то время будет стоять. Тем не менее,... Читать полностью

Комментариев: (3)

Продолжаю "чередоваться"

Текущий вес: 95.8 кг, 08.03.2015 в 16:32
Стадия: Чередование

Всех милых дам поздравляю с 8 марта! Люблю этот праздник. Он ассоциируется у меня с весной, солнцем, началом чего-то нового и непременно прекрасного. Всем желаю хорошего настроения и побольше позитивных эмоций! Чередование... Читать полностью

Комментариев: (0)

Чередование - первый опыт

Текущий вес: 96.4 кг, 04.03.2015 в 10:43
Стадия: Чередование

Всем доброго дня и хорошего настроения! Прошедшие два дня были белково-овощными. Изначально планировала делать чередование 1/1, но за время атаки жутко соскучилась по овощам, поэтому чередование будет 2/2. Сегодня - опять... Читать полностью

Комментариев: (2)

Начало с Дюканом

Текущий вес: 96.8 кг, 02.03.2015 в 17:01
Стадия: Чередование

Доброго времени суток всем! Вчера решила присоединиться к вам, дюканочки! Атаку, правда, уже прошла. Голодно не было, только первые 2 дня хотелось всего, что нельзя, но потом как-то втянулась. Результат - минус... Читать полностью

Комментариев: (4)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Вопрос!

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования