Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Oxana

Регистрация: 09 марта 2015
OFFLINE
последний визит 14.09.2015 22:25
Добавить в друзья

Продолжаю таять!)))))

Текущий вес: 74.4 кг, 10.07.2015 в 09:24
Стадия: Чередование

Утром встала на весы и не поверила глазам,74,4!!!!Наверное сказалось то что были с семьей в аквапарке...Оказалось что Я умею плавать, да еще держаться на воде....Боялась горок, но потом мои мальчики не... Читать полностью

Комментариев: (6)

Маленькими шажочками иду к цели!!!

Текущий вес: 75.2 кг, 05.07.2015 в 08:05
Стадия: Чередование

Приветик, стройняшечки! Ну вот еще на 800 гр расстаяла я...Так приятно когда на весах циферки все меньше и меньше!!!! Немного простудилась...из запрещенки только капли в нос))))))) По прогнозу Мсье Дюкана цифра... Читать полностью

Комментариев: (2)

Урррааа!!! Сдвиг с мертвой точки!!!

Текущий вес: 76 кг, 19.06.2015 в 13:22
Стадия: Чередование

 Всем Привет!!!     Последние 3 недели вес никак не хотел покидать меня. Я обиделась и не взвешивалась целую неделю, а сегодня решила посмотреть что там с этим весом, и О!!!ЧУДО!!!... Читать полностью

Комментариев: (3)

Качельки...Сделала себе водичку ммммм....

Текущий вес: 77 кг, 12.06.2015 в 12:54
Стадия: Чередование

Капец, все стою...Наверное исключу молочку и яйца...Может сделаю завтра котлет на пару...на неделю...(спрячу в морозилку). Сделала вчера водичку САССИ - освежает...Девченки а скажите, кофе ( без сахара) както влияет на вес?... Читать полностью

Комментариев: (5)

Не пойму!

Текущий вес: 77 кг, 11.06.2015 в 10:16
Стадия: Чередование

Капец, +300!!!Откуда? Все соблюдаю, вчера с подругой до 11 ночи гуляли с 8 вечера...может от того что оч. много воды пила. ноги отекли , балетки натерли до крови еле хожу...Жара у... Читать полностью

Комментариев: (3)

Вес стоит!!! Печалька....

Текущий вес: 77 кг, 09.06.2015 в 11:59
Стадия: Чередование

Дааа, девченки я уже понимаю что такое застой веса...Блин уже всей семьей играем в карты на прес , отжимания и приседания, я через раз проигрываю....специально))) вроде не ем запрещеного, но вот... Читать полностью

Комментариев: (13)

Месяц как я на диете!

Текущий вес: 77.2 кг, 02.06.2015 в 11:24
Стадия: Чередование

 29,05,2015 был ровно месяц как я вышла на тропу войны с ненавистным ЖИРОМ. Мой результат -7,8 кг...думаю что это нормальный отвес...Я писала про срывы, но беру себя в руки и вперед... Читать полностью

Комментариев: (8)

Нарушение было, а сегодня наказание...

Текущий вес: 77.2 кг, 02.06.2015 в 10:55
Стадия: Чередование

Дааа, согрешила...привес +200 гр...сегодня ЧБ...может скину...Вечерком возьму сына с собой на пробежку( может захочет)постараюсь больше не нарушать... Читать полностью

Комментариев: (0)

Нарушение во благо! )))))хахахааа!!!

Текущий вес: 77 кг, 01.06.2015 в 13:16
Стадия: Чередование

 Сегодня встала на весы и офигела вчера было 78,100 а сегодня 77!!! наверное все из за коньяка)))Дааа, хорошо было вчера, но сегодня хреновато еще ничего не ела , выпила только пол... Читать полностью

Комментариев: (5)

2 неделя ЧЕРЕДОВАНИЯ. Все ОК. несмотря на срыв...

Текущий вес: 78.2 кг, 29.05.2015 в 19:52
Стадия: Чередование

Ну вот и вторая неделя прошла...отвес - 800гр. Думаю что нормально...Хотя 22 мая был срыв, и 23 на весах было 81!!!!аж!!! Но 3 ЧБ дня все привели в норму! Не собираюсь... Читать полностью

Комментариев: (6)

2 неделя чередования

Текущий вес: 79 кг, 22.05.2015 в 08:03
Стадия: Чередование

Привет всем худеющим! Ну вот еще 1 неделя позади. отвес - 700 грам. Радует! Все соблюдаю. Одела вчера платье нарядное, надо уже ушивать,а вообщето хрен с ним, лучше новое куплю)))) Брюки... Читать полностью

Комментариев: (0)

1 неделя чередования. вот и перешагнула за 80.

Текущий вес: 79.7 кг, 16.05.2015 в 09:39
Стадия: Чередование

Привет девчата! Ну вот и перешагнула я за 80 кг. Отвес конечно не существенный -600гр за неделю, а все ровно радует. Очень хочется яблочка, но держусь...На майские мама предложила пойти  всем... Читать полностью

Комментариев: (1)

10 день АТАКИ!!! Прощай Атака, Привет Чередование!!!

Текущий вес: 80.5 кг, 08.05.2015 в 12:09
Стадия: Атака

 Ну вот и прошли эти 10 дней ...Сбросить удалось только 4,5 кг, как бы не плохо, но и не блестяще....но все же хотя бы это...Жду недожусь этих овощей, соскучалась по ним...может... Читать полностью

Комментариев: (5)

7 день Атаки Не пойму?

Текущий вес: 83 кг, 05.05.2015 в 12:00
Стадия: Атака

Кароче чтото я раскисла...Не пойму почему у меня такой привес? пью воду, аж тошно от нее, ем только разрешеное, только вареное...сегодня с утра яйцо и кефир с отрубями...на обед сварю грудку...на... Читать полностью

Комментариев: (9)

Атака 5 день застой( девочки подскажите!)

Текущий вес: 81.7 кг, 03.05.2015 в 09:50
Стадия: Атака

Встала на весы  и ничего не сбросила...обидно,строго виполняю все...Ну ладно бывает и такое,читала...   Девочки подскажите как быть с запорами уже 5 день.... Еще : а как узнать сколько дней на чередовании быть? ... Читать полностью

Комментариев: (7)

3 день Атаки

Текущий вес: 82.5 кг, 01.05.2015 в 09:23
Стадия: Атака

Я все порожаюсь!!! За ночь -800гр...Гляди вовсе растаю))))) Вчера сварила Уху из хека, какбы показалось жидковато, добавила ложку отрубей и разбила яйцо...Вполне съедобно получилось...сегодня запеку грудку с творогом на обед...завтракаю :творог... Читать полностью

Комментариев: (0)

2 день нормально ли?

Текущий вес: 83.4 кг, 30.04.2015 в 21:44
Стадия: Атака

Девочки подскажите нормально ли если утром  на весах 84,3кг а теперь вечером 83,4кг...думала чтото не то с весами, сзодила к соседке и тоже самое... Читать полностью

Комментариев: (6)

Лед тронулся!!!!! УРААА!!! 2 день Атаки

Текущий вес: 84.3 кг, 30.04.2015 в 09:30
Стадия: Атака

Ура!!! -700гр...Трудновато без выпечки и конфет, но не смертельно, прорвемся... Завтракала творожком, яйцом вкрутую и кофе с сз. Для меня завтрак уже подвиг...(привыкла есть после 12.00) Читать полностью

Комментариев: (4)

О УЖАААС!!!

Текущий вес: 85 кг, 29.04.2015 в 12:14
Стадия: Атака

Вчера с утра встала на весы (после праздников) и О УЖАААС!!!! - 85,5 Кг. Целый день пила кефир, вечером 4 ложки творога и капустный салат с огурцами...Утром - 500гр. ВСЕ с... Читать полностью

Комментариев: (8)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: