Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Натала

Регистрация: 27 сентября 2014
OFFLINE
последний визит 27.03.2016 16:16
Добавить в друзья

83-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 82.5 кг, 10.01.2015 в 00:35
Стадия: Чередование

83-й день Чередование (09.01.15г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Куриная печенка и сердечки жаренные, Суп с куриными фрикадельками, 0.500 л нежирного йогурта).
Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л  :)  я... Читать полностью

Комментариев: (2)

82-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 82.6 кг, 08.01.2015 в 22:21
Стадия: Чередование

82-й день Чередование (08.01.15г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Куриное отварное бедро, Суп с куриной печенью и сердечками, Запеченный в духовке цыпленок, 0.750 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА:... Читать полностью

Комментариев: (3)

81-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 82.7 кг, 07.01.2015 в 23:02
Стадия: Чередование

81-й день Чередование (07.01.15г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день (Творожные лепешки, Запеченный в духовке цыпленок, Суп с куриной печенью и сердечками, Жареные куриные желудочки, 0.750 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА... Читать полностью

Комментариев: (3)

80-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 82.8 кг, 07.01.2015 в 01:40
Стадия: Чередование

80-й день Чередование (06.01.14г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день (два отварных куриных яйца, 100 гр крабовых палочек, Суп с куриной печенкой и сердцем,  Салат Капустодар, Запеченный в духовке цыпленок, Морской салат+морские... Читать полностью

Комментариев: (0)

79-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 82.9 кг, 05.01.2015 в 23:53
Стадия: Чередование

79-й день Чередование (05.01.15г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ : белковый день (Творожные лепешки, Рыба под зеленью, Уха, Салат из 100 гр крабовых палочек+два варенных яйца+нежирный йогурт, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка -... Читать полностью

Комментариев: (1)

78-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 83 кг, 04.01.2015 в 23:14
Стадия: Чередование

78-й день Чередование (04.01.15г.): Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Куриное отварное бедро, Уха, Рыба под зеленью, 0.250 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1 л  :(  нарушила , совсем... Читать полностью

Комментариев: (3)

74-й, 75-й, 76-й, 77-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 83.7 кг, 03.01.2015 в 20:56
Стадия: Чередование

74-й, 75-й, 76-й, 77-й день Чередование (31.12.14г., 01.01.15г., 02.01.15г.,03.01.15г.): Всем привет :) Всех с наступившим новым годом - здоровья, удачи и любви!!!   Была в гостях у родных, только попала домой.На весы стану завтра... Читать полностью

Комментариев: (2)

73-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 83.7 кг, 31.12.2014 в 00:04
Стадия: Чередование

73-й день Чередование 30.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Овсяные лепешки, Отварная курица, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.750 л   :)   я молодец  :) Третья полочка - СПОРТ:... Читать полностью

Комментариев: (1)

72-день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 83.8 кг, 29.12.2014 в 22:51
Стадия: Чередование

72-й день Чередование 29.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день (Овсяные лепешки, Рыба под зеленью, Уха, Пекинская капуста, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1,750 л  :)  :)   :)  я... Читать полностью

Комментариев: (3)

71-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 83.9 кг, 28.12.2014 в 23:37
Стадия: Чередование

71-й день Чередование 28.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день (Овсяные лепешки, Печенка с сердечками куриными под зеленью, Уха, Рыба под зеленью, Пекинская капуста, 0.250 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500... Читать полностью

Комментариев: (4)

70-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 84 кг, 27.12.2014 в 22:23
Стадия: Чередование

70-й день Чередование 27.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Овсяные лепешки, Цыпленок запеченный в духовке, Суп с сердечками куриными, Печенка с сердечками куриными под зеленью, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка -... Читать полностью

Комментариев: (4)

69-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 84.2 кг, 26.12.2014 в 23:54
Стадия: Чередование

69-й день Чередование 26.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Цыпленок запеченный в духовке, Суп с сердечками куриными, 0.500 нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л  :)  я молодец  :) Третья... Читать полностью

Комментариев: (3)

68-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 84.4 кг, 25.12.2014 в 22:36
Стадия: Чередование

68-й день Чередование 25.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ:белково-овощной день (Цыпленок с грибами запеченный в духовке, Пикинская капуста, Отварной куриный окорок, Морские грибы, Морской салат, 0.250 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500... Читать полностью

Комментариев: (3)

67-й день ЧЕРЕДОВАНИЯ

Текущий вес: 84.6 кг, 24.12.2014 в 22:07
Стадия: Чередование

67-й день Чередования 24.11.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ:белково-овощной день (Творожные лепешки, Омлет из двух яиц, Две куриные котлетки, Цыпленок с грибами запеченный в духовке, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500... Читать полностью

Комментариев: (4)

66-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 84.8 кг, 24.12.2014 в 00:40
Стадия: Чередование

66-й день Чередование 23.11.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Куриное бедро отварное-2 шт, 200гр крабовых палочек, 1 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л   :)   я... Читать полностью

Комментариев: (2)

65-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 85 кг, 22.12.2014 в 23:45
Стадия: Чередование

65-й день Чередование 22.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Говяжий язык запеченный в духовке, Куриные котлетки из филе, 100 гр нежирного творога, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л... Читать полностью

Комментариев: (0)

64-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 85.2 кг, 21.12.2014 в 22:25
Стадия: Чередование

64-й день Чередование 21.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день (Говяжий язык запеченный в духовке, Капуста сырая наша обычная :)  , Куриные котлетки из филе, Тушеная капуста, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка... Читать полностью

Комментариев: (2)

63-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 85.7 кг, 20.12.2014 в 23:01
Стадия: Чередование

63-й день Чередование 20.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белково-овощной день, Говяжий язык + грибы запеченные в духовке, Белая редька, Суп с куриными сердечками, Капуста наша обычная, 0.250 нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА:... Читать полностью

Комментариев: (2)

62-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 85.9 кг, 19.12.2014 в 23:28
Стадия: Чередование

62-й день Чередование 19.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Отварное куриное бедро, Уха, Рыбный стейк, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА : 1.500 л  :)  я умница  :) Третья... Читать полностью

Комментариев: (2)

61-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

Текущий вес: 86.1 кг, 18.12.2014 в 23:11
Стадия: Чередование

61-й день Чередование 18.12.14г.: Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Рыба под зеленью, Уха, Куриное бедрышко запеченное, 0.500 л нежирного йогурта). Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л  :)  я молодец  :) Третья... Читать полностью

Комментариев: (4)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1